Дыши без перебоев: как устранить апноэ сна

Диагностировать апноэ не так уж сложно. Обычно признаки заболевания определяют близкие люди. Во-первых, храп – его, согласитесь, сложно не заметить. Во-вторых, перебои в дыхании – оно неравномерное, иногда с длительными паузами, после которых человек, резко и громко всхрапывая, просыпается, восстанавливает дыхание и тут же отключается вновь.
Такие "микропробуждения", кстати, нарушают полноценный ночной отдых, сон становится поверхностным, исчезает фаза глубокого сна. Отсюда ощущение усталости, подавленности, и вялости – и это, кстати, меньшее из зол. Есть куда более серьезные осложнения, и они зависят от конкретного типа нарушения дыхания и сопутствующих заболеваний.

Виды апноэ:

• Центральное — воздух не поступает в легкие из-за того, что нет респираторного усилия. Главная причина такого нарушения – в сбое мозговой деятельности. Мозг просто не посылает мышцам сигнал на осуществление вдоха.
  Осложнения: гипоксия, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, атеросклероз.
  
  

• Обструктивное — воздух не поступает из-за временной непроходимости верхних дыхательных путей. Падение уровня кислорода приводит к пробуждению, о котором человек обычно не помнит. В среднем дыхание может останавливаться до 10-20 раз в час.
  Осложнения: психоэмоциональные нарушения, общее ухудшение самочувствия, осложнение хронических бронхо-легочных заболеваний.
  
  

• Смешанная или комплексная форма — комбинация первых двух видов апноэ.
  Осложнения: развитие серьезных заболеваний различных органов и систем, вплоть до ишемической болезни сердца.

В первую очередь, специалист даст рекомендации по изменению образа жизни – и в редких случаях подбора диеты, спортивных нагрузок и правильного режима уже достаточно, чтобы устранить нарушения ночного дыхания.

Если речь идет о тяжелых формах нарушений дыхания, связанных с физиологическими дефектами, назначается хирургическое вмешательство. Оперативное лечение помогает при искривлениях носовой перегородки, гипертрофированных миндалинах, маленькой нижней челюсти.

Но для большинства пациентов с апноэ наиболее эффективным лечением становится применение специальных приборов – СИПАП или БИПАП. Эти аппараты, упрощенно говоря, помогают человеку дышать во сне, предотвращая случаи остановки дыхания. Пациент надевает легкую маску, в которую от устройства подается постоянный воздушный поток под давлением.

Аппараты СИПАП и БИПАП – надежная защита от храпа, кислородного голодания и прочих симптомов апноэ. Они схожи по принципу действия, но некоторые отличительные нюансы все же есть. Наши опытные специалисты простыми словами расскажут о важном и помогут с выбором наиболее эффективной и подходящей модели CPAP или BPAP аппарата.

Критерии отличия	СИПАП	БИПАП
Показания для использования	- Лечение сонного апноэ;  - лечение пациентов с нейро-мышечными   заболеваниями;  - лечение ХОБЛ.	Лечение апноэ во сне;  лечение болезни мото-нейрона или БАС;  - больше, чем СИПАП, подходит для людей   массой тела выше 110 – 120 кг.
Подача воздуха	Подает воздух на одном уровне. Давление   воздуха  постоянное и не прекращается даже на   выдохе. Автоматические CPAP аппараты   сбрасывают давление на выдохе.	Имеет два уровня давления воздуха – выше при   вдохе и ниже при выдохе. Подача давления   воздуха может на время прерываться.
Удобство использования	У некоторых моделей есть некоторые сложности с   выдохом – чувствуется небольшое сопротивление   потока воздуха. У аппаратов нового поколения   имеются настройки «лёгкий выдох».	Давление воздуха регулируется в зависимости от   вдоха или выдоха, что делает лечение более   комфортным.